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운동으로 인한 통증
스포츠손상
UMJI KOREAN MEDICINE
  • #팔꿈치, 손목 통증이 있어요.
골프, 테니스, 탁구 등 손으로 쓰는 운동의 경우
  • #허리, 고관절 통증이 있어요.
자전거, 웨이트, 골프 등 허리를 쓰는 운동의 경우
  • #무릎, 발목 통증이 있어요.
등산, 런닝, 축구 등 다리를 쓰는 운동의 경우
UMJI KOREAN MEDICINE
UMJI SAYS
“스포츠 손상, 엄지한의원에서 해결하세요.”
운동은 건강을 지키는 가장 좋은 방법입니다.
하지만 운동을 하다보면 스포츠 손상을 피할 수 없습니다.
부상 당시, 어떻게 치료하느냐에 따라 예후가 달라집니다.

엄지는 특히 골프 스포츠 손상에 특화되어 있어 전현직
골프 프로님들도 케어를 받고 있으시답니다.
골프 라운딩 전날과 다음날 스포츠 손상을 관리하여
평생 칠 수 있는 골퍼가 되세요.
UMJI KOREAN MEDICINE
다양한 스포츠로 인한 손상
  • 골프

    척추를 축으로 회전하는 골프스윙은 척추에 무리를 줍니다.
    하체의 무게중심을 이동하면서 무릎 인대를 긴장시키며
    임팩트 자세에서 팔꿈치손목에 무리를 주기도 합니다.

  • 헬스

    과체중인 사람의 런닝머신은 무릎의 퇴행성 관절염을 가속화 시킵니다.
    과도한 상체 운동은 어깨관절에 무리가 되어 어깨충돌 증후군을 일으킵니다.
    과도한 헬스 운동은 근육의 피로를 만성화시킵니다

  • 달리기

    달리기는 쉽고 효과적인 유산소 운동입니다.
    다만 과체중인 상태에서의
    달리기는
    발목무릎 관절의 퇴행속도를 과속화합니다.
    피로물질 누적으로 비복근(종아리)
    긴장과 피로
    를 불러일으킵니다.

  • 등산

    등산으로 인한 스포츠 손상은
    발목염좌 (발목이 삐었다)가 많습니다.
    이는 발목 바깥쪽에 있는 3개의 인대 중에서
    부분적 파열이
    일어나는 것입니다.
    발목은 늘 체중을 견디는 부위로 만성 염증이
    되기 쉬워 초기에 집중치료가 필요합니다.

UMJI KOREAN MEDICINE
엄지한의원 스포츠 손상 한방 치료법
스포츠로 인한 손상은
추나요법 건강보험 적용(연 20회)이 가능합니다
침치료
근육의 경직을 해소하고,
혈액순환을 높여
인대 긴장을 해소합니다.
도침치료
일반적인 침의 기능에 수술요법을 병합한
치료법입니다. 오래된 통증은 연부조직이
증식하여 신경조직을 압박하여 잘 낫지 않습니다.
이를 도침으로 박리 및 절개함으로써
눌린 신경을 빠르게 회복하도록 합니다.
봉침, 약침치료
염증제거와 면역기능 향상을 통해
손상된 근육을 치유하고
관절 염증을 치료합니다.
한약치료
혈액순환을 촉진하여 염증을 해소하고,
근육과 인대 조직을 강화합니다.
추나요법
척추의 불균형을 교정하고,
관절의 불안정성을 회복시켜
통증을 완화합니다
한방물리요법
손상된 조직의 복구를 도우며
통증을 완화하도록 물리적 자극을 줍니다
UMJI KOREAN MEDICINE
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나만의 건강 주치의
엄지한의원
나만의 건강 주치의 엄지는
체계적인 7-step 진단 시스템으로 분석합니다.
치료에 꼭 필요한 것들만 제안합니다.
치료 종료 후 3개월 동안 책임관리 해드립니다.
Contact
고객센터
02. 3461. 1075
카카오톡에서 @엄지한의원을 검색하세요.
진료시간
월 · 화 · 목 · 금 AM 10:30 ~ PM 8:00
토요일 AM 10:00 ~ PM 3:00 (점심시간 없이 진료)
점심시간 PM 1:30 ~ PM 3:00
수요일, 일요일, 공휴일 휴진
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서울특별시 강남구 도산대로 107, 12층
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